Chestionarul Oxford pentru nivelul de fericire

Mai jos sunt câteva enunțuri despre fericire. Fii atent deoarece unele formulări sunt pozitive iar altele sunt negative.

Notează cât de mult ești de acord sau în dezacord cu fiecare enunț scriind o notă în dreptul fiecăruia, conform scalei de mai jos.

1. Dezacord total;

2. Dezacord mediu;

3. Dezacord slab;

4. Acord slab;

5. Acord mediu;

6. Acord total.

Adresa de email *

1. Nu prea sunt încântat(ă) de felul cum mă prezint. (X)

	1	2	3	4	5	6

2. Sunt foarte interesat(ă) de alți oameni.

	1	2	3	4	5	6

3. Simt că viața este plină de satisfacții.

	1	2	3	4	5	6

4. Am sentimente pline de căldură pentru aproape toată lumea pe care o întâlnesc.

	1	2	3	4	5	6

5. Rareori mă trezesc odihnit(ă). (X)

	1	2	3	4	5	6

6. Nu sunt optimist(ă) în mod deosebit cu privire la viitor. (X)

	1	2	3	4	5	6

7. Găsesc că mai toate lucrurile sunt amuzante.

	1	2	3	4	5	6

8. Întotdeauna când particip la ceva sunt și implicat cu toată ființa mea.

	1	2	3	4	5	6

9. Viața e frumoasă

	1	2	3	4	5	6

10. Nu sunt de părere că lumea asta este un loc bun. (X)

	1	2	3	4	5	6

11. Râd mult.

	1	2	3	4	5	6

12. Sunt foarte mulțumit de toate din viața mea.

	1	2	3	4	5	6

13. Nu cred că am un aspect atrăgător.. (X)

	1	2	3	4	5	6

14. Este o diferență între ce aș vrea să fac și ce fac. (X)

	1	2	3	4	5	6

15 Sunt foarte fericit(ă).

	1	2	3	4	5	6

16. Găsesc frumusețe în unele lucruri.

	1	2	3	4	5	6

17. Am întotdeauna un efect tonic asupra celorlalți.

	1	2	3	4	5	6

18. Găsesc timp pentru orice îmi doresc să fac.

	1	2	3	4	5	6

19. Simt că nu prea am control asupra vieții mele (X).

	1	2	3	4	5	6

20. Simt că pot să fac orice.

	1	2	3	4	5	6

21. Sunt permanent atent(ă) la tot ce este în jurul meu.

	1	2	3	4	5	6

22. Deseori sunt plin(ă) de bucurie și entuziasm (stare de euforie)

	1	2	3	4	5	6

23. Nu-mi este ușor să iau decizii. (X)

	1	2	3	4	5	6

24. Nu simt că viața mea are sens și scop. (X)

	1	2	3	4	5	6

25. Simt că am multă energie.

	1	2	3	4	5	6

26. De obicei am o influență pozitivă asupra evenimentelor din jurul meu.

	1	2	3	4	5	6

27. Nu mă distrez cu alți oameni. (X)

	1	2	3	4	5	6

28. Nu mă simt prea sănătos. (X)

	1	2	3	4	5	6

29. Nu am multe amintiri plăcute din trecutul meu. (X)

	1	2	3	4	5	6

Scorul final

Coșul Tău

Chestionarul Oxford pentru nivelul de fericire

Chestionarul Oxford pentru nivelul de fericire

Edit page